【ドクターキッチン/プレミアムデリダイエット】リッチ＆ヘルシーな新感覚ダイエット！ http://www.londonmedicine.org.uk/ ドクターキッチンのプレミアムデリダイエットは、専属トレーナーによるアドバイスと、美味しく栄養満点のダイエット食事がセットになった一ヶ月集中ダイエットプログラムです。 ja Copyright 2009 Sun, 15 Mar 2009 14:54:36 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification ドクターキッチン/プレミアムデリダイエットプレスリリース 運動のプロと食事のプロがタッグを組む！
～トレーニングに加え、食習慣の改善もサポート～

インターネットを利用した健康管理及び食に関するカウンセリング事業を展開する
ドクターキッチン株式会社（本社：東京都世田谷区用賀　代表取締役社長：立見信之）は、
3月1日より株式会社ティップネス（本社：東京都千代田区鍛冶町　代表取締役社長：吉田光男）
全国56店舗にて、カウンセリング付きダイエットプログラム「プレミアムデリダイエット」の
販売を開始いたします。

　ドクターキッチンはこれまで「ヘルシーな低カロリー食」と「一流レストランの味」に
こだわった"今までにないダイエット食品"、及び生活習慣から改善する"カウンセリング"
を提供し、大変多くのお客様にご好評いただいております。今回のティップネスでの展開は、
通常のトレーニングに"食習慣の改善プログラム"を加えることで 人々の生活習慣を変え、
健康増進を図ることを目的としています。

　ドクターキッチンとティップネスでは、今後も食事のプロと運動のプロとして人々の健康の
トータルサポートを目指し、様々な取り組みを予定しております。


■商品概要

＜発売日＞　　3月10日（火）
＜販売先＞　全国のティップネス58店舗（一部店舗を除く）
＜商品内容＞
◆1ヵ月食生活改善プログラム（食事：夕食のみ5日分）　19,800円（税・送料込）
１.カウンセリング ： カウンセリング管理栄養士の食生活アドバイス1か月（計5回）
２.食事 ： 一流シェフ監修夕食のみ5日分　
３.教材 ： ダイエットクッキングブック、ダイエットセオリーブック、ダイエットダイアリー

◆１ヵ月食生活改善プログラム（食事：朝夕食10日分+デザート+20%カロリーオフご飯8食分）36,750円（税・送料込） 　　　
１.カウンセリング ： 管理栄養士の食生活アドバイス1か月（計5回）
２.食事 ： 一流シェフ監修夕食10日分、朝食12日分、プチデザート10日分、20％カロリーカットご飯8食分　
３.教材 ： ダイエットクッキングブック、ダイエットセオリーブック、ダイエットダイアリー

◆5日間食事セット　9,200円（税・送料込）　　
　一流シェフ監修夕食のみ5日分　

◆10日間食事セット　　17,850円（税・送料込） 　
　一流シェフ監修夕食のみ10日分　


■プレミアムデリダイエットについて
１.管理栄養士によるカウンセリング
２.医師・管理栄養士・シェフ共同で開発した食事セットの宅配
３.ダイエット教材
上記3点がセットになったもので、アメリカでは「ウエイトロスプログラム」とも呼ばれています。


■低カロリー食事セット開発者
　糖尿病専門医・循環器専門医の資格を持つ医師、美容・健康を考えた献立作りを専門に行う
管理栄養士、人気レストランの有名シェフの共同開発により誕生。

山口医学博士「リバウンドしないダイエットの実現」
棚橋管理栄養士「健康的で美味しいダイエット食のススメ」
有名レストランのシェフ「美味しい低カロリーメニューの開発」


■ドクターキッチン株式会社について
　人々の生活習慣を根源から改善し、健康のために科学的根拠に基づいた「健康的な生活習慣
とは何か」を考え、サービスや技術を開発しています。「ヘルシーな低カロリー食」と
「一流レストランの味」にこだわり、"これまでにないダイエット食品"の開発に取り組んで
おり、2007年10月よりプレミアムデリダイエットの販売をしております。

■株式会社ティップネスについて
　お客様に対して「心身の健康の維持増進を通じて、人々のより豊かで、より快適で、
より幸せな生活実現のための提案と提供を行いたい」という企業活動の基本理念として、
『健康で快適な生活文化の提案と提供』を掲げ、活動しています。


■ドクターキッチン株式会社　会社概要
設立　　　　 ：2007年4月6日
代表者 ：代表取締役 立見 信之
資本金 ：9,225万円
所在地 ：〒158-0097　東京都世田谷区用賀2-12-22-202
事業内容 ：食品のインターネット通信販売事業インターネットを利用した健康管理及び食に関するカウンセリング事業


＜＜PR TIMES　プレスリリースより引用　3月3日 20時04分配信　PR TIMES＞＞

]]> http://www.londonmedicine.org.uk/009-1/post-11.html http://www.londonmedicine.org.uk/009-1/post-11.html 009)プレスリリース Sun, 15 Mar 2009 14:54:36 +0900 プレミアムデリダイエットお試しキャンペーン！

たっぷり食べても低カロリー。『ドクターキッチン/プレミアムデリダイエット』はダイエット食とは思えないリッチな料理が自慢です。メニュー開発には医師や管理栄養士、人気レストランのシェフが参加。ヘルシーで栄養価が高く、そのうえ一流レストランと同レベルのこだわりの味を実現しました。お試しキャンペーンをお申し込みいただいた方には、人気の３メニューをお届け。この機会に、ぜひスペシャルな味を体験してください！

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]]> http://www.londonmedicine.org.uk/009/post-10.html http://www.londonmedicine.org.uk/009/post-10.html 009)お試しキャンペーン Sun, 15 Mar 2009 13:56:03 +0900 ダイエットのリバウンドについて
ココロとカラダのバランスが変化して、カラダに変調が起きて自分でコントロールできなくなり、食事が進んでしまう。これがリバウンドです。

食事が増えることによりリバウンドしてしまうと、ダイエットのスタート時より体重が増えてしまって、嫌悪感を抱くようになって、吐いてしまう人もいるようです。

自分の不甲斐なさから、自分自身を苦しめてしまったら、せっかくのダイエットで成功してもなんのプラスにもなりません。実際に、それを繰り返し食べられなくなり、太りたくても太れなくなってしまい、病院に通うなんてケースも少なくありません。

食事をすることは本来、楽しいことで無くてはならないのです。

気の合った仲間と楽しくワイワイ！たまにはお酒も気分転換にいいでしょう。そんな楽しみを削ってまでして痩せては、元も子もありませんよね。「食べる」事を楽しみ、内面を輝かせる努力をする。そこに素敵なプロポーションや、着たかった洋服が待っているのです。

ゆっくりゆっくりでいいのです。疲れたら休んでいいのです。

少しぐらい、寄り道してもダイエットの結果にそうそう何キロも差が出ないのです。

情報が氾濫しているダイエット業界ですが、いろんな情報に惑わされず、マイペースで自分の体に合った「ダイエット方法」を見つけましょう。内側から、綺麗になる。食べて、痩せる。そこに本当の「美」があるのです。 ]]> http://www.londonmedicine.org.uk/010/001/post-5.html http://www.londonmedicine.org.uk/010/001/post-5.html 001)リバウンド Mon, 09 Mar 2009 23:20:27 +0900 ダイエットと運動
食べながらダイエットしても、食生活だけでなく生活自体がだらけていては、ダイエットの効果も半減です。ダイエットのために運動でも、今までしていなかったのに急にエクササイズをはじめても途中で挫折しやすいものです。

エクササイズによるダイエットに人気が有り、ビデオを見ながら簡単にダイエットができるDVDも出ているようですね。

ＤＶＤは、お値段も安いので、ちょっと気になるものがあったら初めてみるのもいいかもしれません。継続することで、すこしづつ「運動によるダイエット」をカラダに馴染ませていくのです。

運動のあとは、毎日体重計に乗ること。これだけでも運動しながらのダイエットは成立するのです。毎日のカラダの変化を大切にすること。体重の変化に気をつけて運動の量や食事の摂り方を考えれば、一定の体重を保つことができるはずです。

少しぐらい、寄り道してもダイエットの結果にそうそう何キロも差が出ないのです。
35 ]]> http://www.londonmedicine.org.uk/010/002/post-6.html http://www.londonmedicine.org.uk/010/002/post-6.html 002)ダイエットと運動 Sun, 08 Mar 2009 23:21:08 +0900 カロリー計算とダイエット
人間が活動するのには、最低限必要な熱量があります。その限度を超えたものが体内に蓄積されることになります。その蓄積量が一定量よりも多くなると脂肪になります。これが太る原因になっているのです。

この熱量を上手く使いながらダイエットを実現させるのが健康的なプロポーションを作るきっかけになるわけです。

ただ、毎日食べたもののカロリーを計算なんて気が遠くなりますよね。大体でいいのです、食べたものとその時間簡単にメモにしてみましょう。毎日記入することで、自分の食生活の傾向が把握できるようになります。

1日３回ともカロリーオーバーしている！すぐに対策できます。

毎日メモすることで、自分の食事に対する意識を高め、バランスに気をつけるようになる。毎日の継続からダイエットは十分にできるのです。

ちょっと食べ過ぎてしまった！それでも大丈夫です。カロリーオーバーした分だけ次の食事で調整すればいいのです。毎日のカロリーを計算することで、ダイエットは無理なく進めることができるのです。自分のカロリー摂取量をきちっと把握していれば、決して体重が増えることは無いのです。 ]]> http://www.londonmedicine.org.uk/010/003/post-7.html http://www.londonmedicine.org.uk/010/003/post-7.html 003)カロリー計算 Sat, 07 Mar 2009 23:21:41 +0900 短期ダイエットのポイント
短期ダイエットを望む女性の方が多くいるようですね。理由も様々のようです。

久し振りに彼に逢うからとか、夏の水着までに何キロやせるとか理由はいろいろですね。このように短期ダイエットをはじめる人は、何かしらのイベントに向けてという理由が大半です。短期ダイエットとは、どのくらいの期間のダイエットのことを云うのでしょうか？

3日間や１週間という短期のダイエットもたくさんあります。気をつけなければならないのが、このような短過ぎる期間で行うダイエットでは、カラダの無駄な脂肪を落とすことは、ほとんど不可能であるということです。

１週間程度の短い期間では、効果にバラツキがあってあまりおすすめできません。何よりも、女性の生理周期と深い関係のある体内の排泄物除去や水分調節という大切なカラダの機能の周期が約１ヶ月であることを忘れてはなりません。短期でダイエットをしてしまいたい時でも最低でも1ヶ月の期間は必要になってきます。

短期ダイエットはリバウンドをしやすそうに感じますが、短期ダイエットと一緒に筋力運動も行なえばリバウンドを防ぐことは可能なのです。食事制限だけ短期にしてしまうと、筋肉も一緒に落ちてしまうことも良く覚えておきましょう。

筋肉が落ちてしまうと、食べても太る体質になってしまいますので気をつけましょう。長期だから、短期だからでダイエットが成功するわけではなく、ダイエットの選択方法に、成功があるのです。

ダイエット成功のポイントは、長期でダイエットを考えている人も、最初は短期を目指して集中してダイエットをしてみて、その結果を見てからダイエットを続けるのか、体重をキープするのかの選択をすればいいのです。

まず最初は短期ダイエットを集中して行なうことで、体質改善の方法が自分なりに比較的容易につかむことができると思います。 ]]> http://www.londonmedicine.org.uk/010/004/post-8.html http://www.londonmedicine.org.uk/010/004/post-8.html 004)短期ダイエット Fri, 06 Mar 2009 13:29:05 +0900 炭水化物ダイエットについて
話題になっているダイエットのひとつ、炭水化物ダイエットの方法は、お米やパンを一切食べないことで体に貯蓄された皮下脂肪を消費させるダイエットです。

実は、ここに危険が潜んでいるのをご存知ですか。

炭水化物を極端にカットすれば、生活習慣病の原因となってしまうのです。アメリカでは「アトキンスダイエット」として、同じく炭水化物をカットするダイエットがあり、成功例も多くあげられています。炭水化物ダイエットは、インシュリン効果があり血糖値の上昇を抑えるようです。

アメリカでのアトキンスダイエットは糖尿病食のアレンジとも言われています。

炭水化物を取らないアトキンスダイエットには、糖質をカットする効果がありますが、実はこの糖質は脳になくてはならない大事な栄養素のひとつなので、アトキンスダイエットにより糖質をカットすることで、カラダに違和感を感じたり、偏頭痛を訴える人もいます。

アトキンスダイエットによる炭水化物の摂取不足による反動で動物性食品を過敏に摂取することになり、結果として生活習慣病を招きやすくなる傾向があるようです。

特に日本人の場合は、便秘のリスクも高める危険性もあるのです。その理由は日本人の腸の長さに関係します。

さらに、日本人にとって炭水化物を絶つことはなかなか困難です。日本人は、炭水化物を好む傾向が高いため、炭水化物ダイエットを長期続けるのは難しいのです。

炭水化物ダイエットは短期に体重を落とすには効果的ですが、しかし健康面を考えたダイエットを行えない点ではリスクが高いのです。

やはりバランスの良い食事を取りながら健康的に行なえるダイエットの方が、カラダに優しくて日本人には向いていると思います。 ]]> http://www.londonmedicine.org.uk/010/005/post-9.html http://www.londonmedicine.org.uk/010/005/post-9.html 005)炭水化物ダイエット Thu, 05 Mar 2009 13:35:10 +0900 リンク集１ http://www.londonmedicine.org.uk/cat5/post.html http://www.londonmedicine.org.uk/cat5/post.html 991)リンク集１ Thu, 08 Jan 2009 01:06:21 +0900 London Medicine-for information about London hospitals and healthcare,UK London Medicine-for information about London hospitals and healthcare,UKではありません

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しばらくお待ちくださいませ...... ]]> http://www.londonmedicine.org.uk/london-medicinefor-information.html http://www.londonmedicine.org.uk/london-medicinefor-information.html Tue, 08 Feb 2005 00:49:17 +0900 hospitals and healthcare 美肌になる成分として最近話題のヒアルロン酸ですが、皮膚に浸透させにくいという性質があります。なので、どのようにしたら効率よく毎日の生活の中でヒアルロン酸を取り入れられるかを調べてみました。よくある美容化粧品で、ローションやクリームなどの皮膚に塗るタイプのヒアルロン酸がありますが、実は皮膚の表面のみを保湿するにすぎないのです。全身の保湿ができる飲むタイプのヒアルロン酸がもっとも効果的です。おなじく美容成分であるコラーゲンは、食事でカンタンに摂取することができますが、ヒアルロン酸は食べ物からの吸収はされにくいのです。ですから、ヒアルロン酸ドリンクやサプリメントなどで補給する必要があるのです。サプリメントの場合、ヒアルロン酸だけでなくさまざまな成分を同時に摂取できるものが多くでまわっています。たとえばコラーゲン、ビタミンC、ビタミンE、グルコサミン、スクワレンなどが配合されたサプリメントもあります。一緒に摂取することで相乗効果も期待できるのです。ドリンクタイプの場合も複数の成分を一緒に摂取することができます。２つのタイプはどちらも便利ですが、即効性を求めるのであれば、ドリンクタイプが方がよりオススメです。ヒアルロン酸の１日の摂取目安量は約６０mｇとされています。一度に摂取すると胃への負担が強くなってしまいますので、１日数回にわけて、できるだけ毎日摂取するようにしましょう。前述のとおりヒアルロン酸の代謝はとても早く、体内にためておくことができないのです。 http://www.londonmedicine.org.uk/hospitals-and-healthcare-1.html http://www.londonmedicine.org.uk/hospitals-and-healthcare-1.html Sun, 06 Feb 2005 01:12:40 +0900 hospitals and healthcare ヒアルロン酸が人気の理由は、高い保湿力にあると言えるでしょう。ヒアルロン酸の驚くべきその保湿力は、なんと１ｇあたり、6,000ｍｌの水分を保持する力があるのです。体中のいろんな部位の水分を、ほんの少しのヒアルロン酸があるだけで、保持することが出来てしまうのです。本来、肌の真皮層に存在するヒアルロン酸なのですが、残念ながら年齢とともに減少してしまいます。いつまでもうるおいのある美しい肌を保つためには、普段からこのヒアルロン酸を意識して摂取することが必要不可欠なのです。最大の理由は、ヒアルロン酸の代謝が非常に早いものであることがあげられます。このことについてコラーゲンと比較してみましょう。コラーゲンの場合、摂取してから半分に消耗するまでの期間は６ヵ月あると言われています。これに対し、ヒアルロン酸は１～２週間でなくなってしまうのです。特に表皮に限定して、コラーゲンと比較してみると、ヒアルロン酸の場合は、ほんの１日で約50％を消耗し、２～３日も経過するとほぼ新しいものに入れ替わってしまようです。上の例からも分るように、ヒアルロン酸は、長い時間をかけて消費されるコラーゲンと比べて、短期間で消耗してしまうのです。以上のことからヒアルロン酸を摂取するときには、こまめに取るようにしなければ効果が持続しないことになってしまいます。コラーゲンならば、栄養バランスのとれた食事をしっかりとしていれば、体内で自然と合成できるのですが、反対にヒアルロン酸は体内での合成ができないのです。 http://www.londonmedicine.org.uk/hospitals-and-healthcare.html http://www.londonmedicine.org.uk/hospitals-and-healthcare.html Fri, 04 Feb 2005 01:11:44 +0900